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Ihre Checkliste
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Rad-Bekleidung
- kurze Fahrradhose (man trägt sie wirklich ohne Unterhose), 2 Stück vorteilhaft
- lange Fahrradhose
- Fahrradtrikot (vorteilhaft mind. 1x mit langem Arm, mind. 1 x mit kurzem Arm)
- Fahrradschuhe und Socken (vorteilhaft Radschuhe z.B. mit SPD-Klick. (reine Rennradschuhe haben den Nachteil, dass man damit schlecht laufen kann)
- Funktionsunterwäsche
- Radhandschuhe
- Helm (empfohlen, auch auf Helmpflicht achten!)
- Brille / Sonnenbrille
- Regenschutz (Jacke und Hose)
- regendichte Wind-/Softshell-Jacke
- zusätzlich nützlich: Halstuch, Schweißband, Schirmmütze
- Warnweste (bei Dunkelheit, schlechten Wetterverhältnissen, außerdem in einigen Ländern Vorschrift!)
Bekleidung, wenn das Rad Pause hat
- Unterwäsche
- Socken
- Straßenschuhe
- bequeme lange Hose
- T-Shirt(s) und/oder (knitterfreies) Hemd
- Pullover und/oder leichte Jacke
- Schlafanzug
- Schwimmhose bzw. Bikini/Badeanzug, Badeschlappen
- Brille (ggf. Ersatzbrille) bzw. Kontaktlinsen
- Sonnenbrille
Körperpflege & Waschen
- Handtuch
- Zahnpasta und -bürste, Seife oder Duschgel, Shampoo
- ggf. kleiner Reisefön
- Sonnenmilch, Feuchtigkeitscreme
- Deodorant
- Kamm/Bürste
- für die Männer: Rasierzeug
- für die Damen: Monatshygiene, Make-up
- kleines Nagelset
- Papiertaschentücher, etwas Toilettenpapier
- Nähzeug
- Waschmittel (kleine Tube)
- Spülmittel/Spültuch (für Camper)
kleine Reiseapotheke
- Erste-Hilfe-Set (Pflaster, Verbandszeug)
- Sonnenschutzmittel, Insektenschutzmittel, Desinfektionsmittel
- Wattestäbchen, Schmerztabletten
- Persönliche Medikamente (rechtzeitig benötigte Menge prüfen!)
für Ihr Fahrrad
- Tacho
- Trinkflasche (vorteilhaft 2. Flasche)
- Fahrradschloss plus Schlüssel
- Ersatzschlauch, Reifenheber, Flickzeug, Ersatzseilzüge, Werkzeug, alter Lappen
- Luftpumpe
Sonstiges
- Taschenmesser (gut: Schweizer Messer)
- kleine Taschenlampe
- kleine Campingausstattung fürs Picknick = Tasse, kleiner Teller, Besteck
- Kugelschreiber
- Fotoapparat inkl. Zubehörteilen (z.B. Selbstauslösekabel), Filme bzw. Speicherkarten für Digitalkamera (wasserdicht verpacken), Stromladegerät
- Mobiltelefon mit Ladegerät (wichtige Nummern gespeichert?)
- Radreiseführer und Kartenmaterial
- ausgedruckte www.radurlaub.de - Seiten zu Ihrer Info unterwegs
- Geldgürtel / Brustbeutel
- Allergiepass (falls betroffen)
Geld / Identität
- Bargeld (für Nicht-EU-Länder wie die Schweiz etwas Handgeld umwechseln)
- EC-Karte, Kreditkarte
- Krankenversicherungskarte
- Reiseunterlagen (Fahrscheine / Bahn-Card), Fahrradkarte für den Radtransport
- haben Sie Unterkünfte vorgebucht, so notieren Sie die Anschriften bzw. Buchungsbestätigung mitnehmen (Tel.Nr. und Anschriften im Handy speichern!)
- Personalausweis / Reisepass (Kopie separat einstecken)
- ggf. JH-Ausweis